
"مور، زه څنګه زیږیدلی یم؟" - نږدې ټول ماشومان د دې پوښتنې سره خپلو والدینو ته راځي. په پالونکي کور کې، دا ډول پوښتنې ځوابول خورا ستونزمن دي.
څنګه د خپلولو په اړه ووایاست، څنګه ماشوم ته د هغه د زیان رسولو پرته حقیقت ښکاره کړئ؟ او ایا دا د کار کولو ارزښت لري؟
کله چې یو ماشوم په هوښیار عمر کې په کورنۍ کې شامل شي، هغه په اتوماتيک ډول د هغه د ظاهري راز د مور او پلار سره پوهیږي. مګر که چیرې هغه د ماشوم په توګه ومنل شي؟
د ایډینسټایاا مدیرانو په نوي چینل کې د حقیقت رواني پوهه نتالیا بوریسوا سره مشوره وکړه، له هلک څخه میرمنې ته.
دردونکی خبر
د حقیقت څرګندول اړین دي. ماشوم به لوی شي، د نړۍ په اړه زده کړه وکړي او ډیری پوښتنې وکړي، په شمول د ناخوښۍ. د مثال په توګه، ولې پلار او مور تور ویښتان او نسواري سترګې لري، او هغه پخپله نیلي سترګې او سپینې دي؟ دا څنګه واقع شو چې خپلوان یې اوږد وي او هغه نږدې د خپلو ملګرو څخه ټیټ وي؟
نن ورځ دا د اړینو معلوماتو موندلو لپاره کومه ستونزه نه ده، په شمول د اړیکو رامینځته کول. او د پالل شوي ماشوم لپاره دا غوره ده چې له تاسو څخه حقیقت زده کړي، نه د اجنبیانو څخه.

په پرمختللو هیوادونو کې، دا د اوږدې مودې راهیسې دود دی چې د منلو وړ ماشومانو ته ریښتیا ووایاست. عصري ارواپوهان د دې رجحان ملاتړ کوي. د روښانه خبرو اترو لپاره غوره عمر څه دی؟
د حقیقت شیبه
ځینې ارواپوهان وايي چې دا غوره ده چې تر 9-12 کلونو پورې انتظار وکړئ. په دې عمر کې، ماشومان کولی شي د منلو په څیر داسې شی درک کړي. نور متخصصین د 4-5 کلونو په عمر کې د ریښتیا ویلو وړاندیز کوي. په شخصي توګه، زه دویم نظر ته لیوالتیا لرم.
البته، دا ډول اعتراف باید څلور کلن ماشوم ته په مستقیم ډول "سر پر سر" نه ورکول کیږي. لومړی تاسو اړتیا لرئ چمتو کړئ. په احتیاط سره دې مفکورې ته لارښوونه وکړئ چې د وینې خپلوۍ، البته، مهم دی، مګر حتی خورا مهم هغه مینه ده چې ماشومان یې محاصره دي. تشریح کړئ چې ځینې وختونه شتون لري چې بیولوژیکي والدین مړه کیږي، خپل ماشومان له لاسه ورکوي یا پریږدي. او بیا نوی پلار او مور ښکاره کیږي، دوی ماشوم په کورنۍ کې اخلي. که د داسې کورنیو بېلګې شته، باید په اړه یې وویل شي.
د خپلولو راز
د پالونکي ماشوم څخه د اصلي والدینو په اړه معلومات پټول یقینا یو اختیار نه دی. ژر یا وروسته، هغه به هغه پخپله پیژني، یا "مهربان" خلک به مرسته وکړي. دا حتی بدتر دی که بیولوژیکي والدین دا وکړي، په کوم کې چې د کلونو وروسته، د مور یا میندو احساسات "ویښ شوي".
که له تاسو څخه حقیقت نه وي زده، پالل شوی زوی یا لور به فکر وکړي چې تاسو ټول عمر هغه ته دروغ ویلي او د دې لپاره به تاسو بخښي.

هر څه چې د منل شوي ماشوم ستونزمن شخصیت وي، هغه به د حقیقت ستاینه وکړي. په ځانګړې توګه که دوی دا په احتیاط سره ووایی، په مهربانۍ او مینه سره. په لومړي سر کې، البته، هغه کولی شي هغه زړه ته واخلي. مګر وروسته به پوه شي چې تاسو د حقیقت په څرګندولو سره په هغه باندې د لوړې کچې باور ښودلی. او چیرې چې باور شتون لري، هلته به همغږي کورنۍ اړیکې وي.
د خپلولو په اړه د خبرو کولو د څرنګوالي یوه غوره بیلګه د "ماشوم" کاتیا # کاناریکا اوستینووا ده. نجلۍ په 14 کلنۍ کې د خپل پلار څخه په ټرالی بس کې د خپل اصل په اړه حقیقت زده کړ. ناڅاپه خبر هغه ټکان وخوړ. او د خبرو اترو وروسته، پالونکي پلار په چټکۍ سره د هغې په وړاندې خپل چلند د بدتر لپاره بدل کړ. دا څنګه شو - تاسو کولی شئ دا هره دوشنبه په 19:00 بجو په حقیقت کې "له هلک څخه میرمنې ته" په نوي چینل کې وګورئ.
مشهور د موضوع په واسطه
څنګه د جیم او روزونکو پرته فټ پاتې شئ

دا له اوږدې مودې راهیسې پیژندل شوي چې په ښه فزیکي شکل کې پاتې کیدل پرته له حرکت څخه ناممکن دي ، مګر ځینې وختونه زموږ مهالویش جم ته نه ځي. اننا میروشنیچینکو وویل چې څنګه یو بدیل ومومئ
زما سړی لالچی دی که نه - څنګه معلومه کړم؟ د هغه 7 نه بښونکي عملونه

که تاسو نه غواړئ چې د لالچی سړي سره اړیکه ونیسئ، نو تاسو باید د پیژندنې په لومړیو ورځو کې ځینو کوچنیو شیانو ته پام وکړئ. د ځینو نښو په واسطه، تاسو کولی شئ په اسانۍ سره وټاکئ چې ستاسو شریف سړی څومره د لالچ سره مخ دی
نینا ماتویینکو اعتراف وکړ چې هغه خپله لور غولوله: ارسن میرزویان ملامت دی

د ټوني ماتویینکو اړیکې د ارسن میرزویان سره 10 کاله دمخه پیل شوې. که سندرغاړی خپل ځان احساساتو ته وسپاره، نو د هغې ستوري مور نینا ماتویینکو د سړه ذهن لخوا لارښوونه وشوه. اداکاره د عاشقانو د واده خلاف وه
د مني د پوټکي پاملرنه: هغه څه چې تاسو اړتیا لرئ پوه شئ او بدل کړئ

مني چې موږ یې په ژوند کې د ډیری بدلونونو لپاره غوره فصل دی: تاسو کولی شئ د خپل مخ او بدن لپاره نوې درملنې هڅه وکړئ ، د ویښتو سټایل تجربه کړئ او په هرڅه کې ځان ته اجازه ورکړئ. ماهرین د زوال لپاره د پوټکي پاملرنې ثابت شوي لارښوونې شریکوي
سر درد: څنګه د برید څخه خلاصون او د میګرین د پراختیا مخه ونیسئ

میګرین یوه اوږدمهاله ناروغي ده چې د سر درد د بریدونو لخوا مشخص کیږي. ولې میګرین پیښیږي ، څه شی کیدی شي لامل شي او د میګرین درملنې په اړه هرڅه - د نیورولوژیست بلاګ کې ولولئ