د فیشن، ښکلا، روغتیا او اړیکو نړۍ

د ابرو شکل ورکول: د ښکلا بلاګګرانو څخه 2 نوې او غیر معمولي لارې
ښکلا

د ابرو شکل ورکول: د ښکلا بلاګګرانو څخه 2 نوې او غیر معمولي لارې

ابرو هر څه "پرېکړه" کوي، ځینې وختونه په رنګ او شکل کې ښه چمتو شوي او ښه غوره شوي ابرو کولی شي مخ دومره بدل کړي چې نور چلونه او میک اپ تخنیکونو ته اړتیا نشته

کوم شیان واقعیا نارینه هڅوي؟
ارواپوهنه

کوم شیان واقعیا نارینه هڅوي؟

د ساده او ممنوع شیانو سره یو سړی څنګه وهڅوئ او راویښ کړئ: 10 ساده او ورځنۍ شیبې چې سړي هڅوي

څنګه خپل پخوانی هیر کړئ: د رواني پوهانو مشوره چې کار کوي
ارواپوهنه

څنګه خپل پخوانی هیر کړئ: د رواني پوهانو مشوره چې کار کوي

څنګه خپل پخوانی هیر کړئ او د طلاق وروسته د نارینه وو سره ملګرتیا پیل کړئ؟ د پخواني هیرولو لپاره د ارواپوهانو مشوره ناڅرګنده ده. موږ د خورا اغیزمن په اړه ووایو

3 اصلي ژوند هیکونه چې څنګه ګړندي خواړه صحي کړي
فټنس او ​​روغتیا

3 اصلي ژوند هیکونه چې څنګه ګړندي خواړه صحي کړي

ایا تاسو د خوړو په وخت کې لسمه لاره تیزه خواړه پریږدئ؟ خو بې ګټې! تاسو کولی شئ دلته خورا صحي وخورئ، مګر دلته درې قواعد شتون لري

هغه 3 تېروتنې چې هر څوک یې د پوستکي جینس اغوندي
فیشن

هغه 3 تېروتنې چې هر څوک یې د پوستکي جینس اغوندي

پتلی د ټولو انجونو لخوا غوره کیږي، په دې باور دي چې دا تر ټولو پراخه جینس دي. او دوی په کلکه دا ځانګړي سټایل غوره کوي، سره له دې چې تازه رجحانات لري. خو ډیری نجونې درې ورته تېروتنې کوي چې د دوی سټایل ته زیان رسوي. معلوم کړئ چې کوم یو

څنګه جینس او ​​سویټر واغوندئ: 5 سجیلا ستوري ښکاري
فیشن

څنګه جینس او ​​سویټر واغوندئ: 5 سجیلا ستوري ښکاري

حتی کوچني شیان حیرانونکي ښکاري. دا پنځه ستوري پوهیږي چې څنګه سجیلا ښکاري او یو ځل بیا یې خپل ښه خوند وښود

ایا دا ریښتیا ده چې هغه څوک چې یو ځل بدل شوی تل به بدل شي؟
ارواپوهنه

ایا دا ریښتیا ده چې هغه څوک چې یو ځل بدل شوی تل به بدل شي؟

د جنسي چلند آرشیف یوه څیړنه خپره کړه چې د هغه چا د سمولو د ناممکنیت تیوري یې ازمویله چې یوځل یې پریکړه کړې وه چې د خپل عزیز سره دوکه وکړي

فیشني مګر ساده ویښتان سټایلونه چې د مخ شکل به سم کړي
فیشن

فیشني مګر ساده ویښتان سټایلونه چې د مخ شکل به سم کړي

څنګه په ګالونو کې وزن کم کړئ او خپل مخ بیا شکل کړئ: 5 عصري مګر ساده ویښتان سټایلونه چې تاسو سره به ستاسو د مخ شکل او شکل سمولو کې مرسته وکړي

Jean Gritsfeldt: غوره ښوونکی یوه ترخه تجربه ده
سوداګرۍ ښکاره کړئ

Jean Gritsfeldt: غوره ښوونکی یوه ترخه تجربه ده

د اډینسټایا ویب پاڼې مدیرانو د ډیزاینر جین ګریتسفیلډ سره د الهام، د جامو جوړولو پروسې، د سټایل موندلو، او همدارنګه د پوډیم پروژې په اړه خبرې وکړې، په کوم کې چې هغه د ښوونکي رول ترلاسه کړ

په کاسمیټکس کې پارابین: تاسو باید له دوی څخه ویره ولرئ
ښکلا

په کاسمیټکس کې پارابین: تاسو باید له دوی څخه ویره ولرئ

په کاسمیټکس او خورا مختلف ډولونو کې د پارابین په اړه ډیرې خبرې شتون لري. ځینې ​​وايي چې دوی خطرناک دي، نور نه. ولې تاسو باید په کاسمیټکس کې د پارابین څخه ویره ونلرئ - زموږ په موادو کې ولولئ

څه باید وکړو که چیرې یو ځوان د متقابل عمل پرته په مینه کې راشي: د ارواپوه څخه 6 هوښیار لارښوونې
ارواپوهنه

څه باید وکړو که چیرې یو ځوان د متقابل عمل پرته په مینه کې راشي: د ارواپوه څخه 6 هوښیار لارښوونې

د ځوانۍ مینه د بالغ مینې په څیر نه ده، په هرصورت، د هغې څخه لږې تجربې شتون نلري، مګر حتی ډیر. او که دا هم متقابل نه وي؟ موږ معلومه کړه چې څنګه ستاسو ماشوم سره د دې سختې دورې په تیریدو کې مرسته وکړو

هیلین میرن د شاهي لباس سره موناکو فتح کړ
سوداګرۍ ښکاره کړئ

هیلین میرن د شاهي لباس سره موناکو فتح کړ

اداکاره هیلین میرن د مونټ کارلو تلویزیون فستیوال کې د خلکو په اړه یو له خورا ډیر بحث شوی. دا د جامو ټوله ګناه ده په کوم کې چې ستوری غونډې ته راغلی و

6 د 2017 خورا په زړه پوري نوي فلمونه چې تاسو یې باید له لاسه ورنکړئ
سوداګرۍ ښکاره کړئ

6 د 2017 خورا په زړه پوري نوي فلمونه چې تاسو یې باید له لاسه ورنکړئ

ایا تاسو ځانګړي تاثیرات ، عمل ، په زړه پوري عکسونه او لوی پیمانه صحنې خوښوئ؟ بیا دې نویو فلمونو ته پام وکړئ، چې مخکې یې نندارې ته وړاندې شوي، یا به سږ کال ډېر ژر نندارې ته وړاندې شي

کوم ستوري د ماډل په توګه کار کاوه
سوداګرۍ ښکاره کړئ

کوم ستوري د ماډل په توګه کار کاوه

ځینو ستورو خپل کیریر د ماډل په توګه پیل کړ. په حقیقت کې څوک؟ زموږ په موادو کې ولولئ

د الکساندرا سکیچکو ملګرې هغه ته د هغه د کلیزې مبارکي ورکړه
سوداګرۍ ښکاره کړئ

د الکساندرا سکیچکو ملګرې هغه ته د هغه د کلیزې مبارکي ورکړه

پرون د یوروویژن 2017 کوربه الکساندر سکیچکو 26 کلن شو. په دې موقع، د هغه ملګرې په خپل بلاګ کې یو زړه راښکونکی مبارکي خپره کړه

6 میلوډراماونه چې حتی نارینه به یې خوښ کړي
سوداګرۍ ښکاره کړئ

6 میلوډراماونه چې حتی نارینه به یې خوښ کړي

ایا تاسو غواړئ د یو سړي سره یو روحي فلم وګورئ، مګر هغه د میلوډراما خلاف دی؟ د دې ټیپونو څخه یو به یقینا هغه خوښ کړي، ډاډ ترلاسه کړئ

چیرته چې فلمونه فلم شوي
سوداګرۍ ښکاره کړئ

چیرته چې فلمونه فلم شوي

اصلي ځایونه وګورئ چیرې چې کلتوري فلمونه زموږ په موادو کې فلم شوي

کومو اداکارانو حامله وه
سوداګرۍ ښکاره کړئ

کومو اداکارانو حامله وه

کوم اداکاران د امیندوارۍ پرمهال په مشهور فلمونو کې ستوري شوي - زموږ په موادو کې ولولئ

هغه ستوري چې پلاستيکي جراحي یې کړې ده
سوداګرۍ ښکاره کړئ

هغه ستوري چې پلاستيکي جراحي یې کړې ده

د مشهورو شخصیتونو بریالۍ پلاستيکي جراحي: کوم یو مشهور ښکلا پلاستيکي جراحي درلوده او ولې دوی خورا حیرانونکي ښکاري

ستاسو ډاکټر ته د اعتراف کولو 4 رازونه
فټنس او ​​روغتیا

ستاسو ډاکټر ته د اعتراف کولو 4 رازونه

تاسو څو ځله لیدلي چې د ډاکټر سره د مشورې په جریان کې، لومړی تاسو هڅه کوئ چې په ریښتیا نه، مګر په ساده ډول ځواب ورکړئ؟ مګر دا ډول سپین دروغ یوازې زیان رسوي، وروستی ګمراه کوي

د سیلولیت څخه د خلاصون څرنګوالی: نرم څښاک
فټنس او ​​روغتیا

د سیلولیت څخه د خلاصون څرنګوالی: نرم څښاک

د سیلولیت څخه د خلاصون لپاره ، تاسو اړتیا لرئ خپل رژیم وڅارئ ، تمرین وکړئ او البته ځانګړي څښاک وڅښئ. د 3 بیری څښاکونو لپاره وګورئ چې زموږ په موادو کې د سیلولیت سره مبارزه کې به مرسته وکړي

د سینې درد: دا کله د ډاکټر سره لیدلو وخت دی؟
فټنس او ​​روغتیا

د سینې درد: دا کله د ډاکټر سره لیدلو وخت دی؟

سینه کولی شي ډیر څه ووایی. ځینې ​​​​وختونه دا دومره درد کوي چې حتی د زیر جامو اغوستل ناخوښه کیږي. ایا دا احساسات خطرناک دي او ستاسو بدن څه غواړي تاسو ته خبرداری درکړي؟

څنګه خپله معده ټینګه کړئ او خپل اړخونه لرې کړئ: په کور کې 6 تمرینونه
فټنس او ​​روغتیا

څنګه خپله معده ټینګه کړئ او خپل اړخونه لرې کړئ: په کور کې 6 تمرینونه

د معدې عضلات خورا پیچلي دي او هرڅوک ځان اسانه روزنې ته نه ورکوي، مګر د تمرینونو دا سیټ به په کمر کې د اضافي سانتي مترو لپاره چانس نه پریږدي

نڅا ، لامبو وهل او وزن له لاسه ورکول: د اوبو لاندې پیلون څخه مننه 5 کیلوګرامه له لاسه ورکولو څرنګوالی
فټنس او ​​روغتیا

نڅا ، لامبو وهل او وزن له لاسه ورکول: د اوبو لاندې پیلون څخه مننه 5 کیلوګرامه له لاسه ورکولو څرنګوالی

ایا تاسو غواړئ انعطاف منونکي او ښځینه اوسئ ، مګر په منظم قطب کې نڅا کولو پرمهال په بندونو او لیګامینټونو کې د ډیر فشار څخه ویره لرئ؟ د پول قطب هڅه وکړئ

د ګریټا ګرویګ لخوا "کوچنۍ میرمنې": د یوې مشهورې کیسې نوی تفسیر
د ژوند طرز

د ګریټا ګرویګ لخوا "کوچنۍ میرمنې": د یوې مشهورې کیسې نوی تفسیر

د جنورۍ په ۳۰ مه به د لوئیس مې الکوټ د نړۍ مشهور ناول "کوچنۍ میرمنې" پرده خپره شي. یوه کیسه چې په تیرو کلونو کې یې د نجونو نسل هڅولی دی

Mary Kay® په نامتو برانډن هال ایکسیلنس ایوارډونو کې د برونز وګټل
ښکلا

Mary Kay® په نامتو برانډن هال ایکسیلنس ایوارډونو کې د برونز وګټل

مریم کی اروپایی سیمه د زده کړې مدیریت ټیکنالوژیو کې د غوره پرمختګ لپاره د برونز وګټله

Olya Tsibulskaya: د خپل شخصي ژوند، تخلیقي پورته او ښکته او نا امیدۍ په اړه یوه روښانه مرکه
سوداګرۍ ښکاره کړئ

Olya Tsibulskaya: د خپل شخصي ژوند، تخلیقي پورته او ښکته او نا امیدۍ په اړه یوه روښانه مرکه

د ویلینټاین د ورځې په ماښام، یوازینی یو له اولیا تسیبولسکایا سره ولیدل، ترڅو د هغې سره یوځای د سنډریلا د افسانې نړۍ ته لاړ شي، او معلومه کړي چې آیا سندرغاړی د دې افسانوي کیسې د اتلانو لاره تکرار کړي - ترڅو شهزادګۍ شي

فلم تونیا د هرچا په وړاندې: 3 لاملونه چې تاسو باید دا عکس وګورئ
سوداګرۍ ښکاره کړئ

فلم تونیا د هرچا په وړاندې: 3 لاملونه چې تاسو باید دا عکس وګورئ

د هرچا په وړاندې ډرامه ټونیا د فبروري په 8 نیټه په پردیو کې خپره شوه او سمدلاسه یې د سلګونو زرو لیدونکو پام ځانته وګرځاوه. ومومئ چې ولې هغه د داسې پاملرنې مستحق دی

څنګه په چټکه او اسانۍ سره انګلیسي زده کړئ
د ژوند طرز

څنګه په چټکه او اسانۍ سره انګلیسي زده کړئ

شاهي آداب: د انګلستان د مطالعاتو مرکزونو اوکراین څخه د انګلیسي کورسونه. د فبروري په 12 د برتانیا د مطالعاتو مرکزونه اوکراین د انګلیسي نوي سمستر او د IELTS چمتو کولو کورس پرانیزي

کلیزه یوه بریا وه: نتالیا چولوډینکو په روښانه توګه د هغې کلیزه ولمانځله
د ژوند طرز

کلیزه یوه بریا وه: نتالیا چولوډینکو په روښانه توګه د هغې کلیزه ولمانځله

د جنوري په نیمایي کې ، د کیف ولسمشر هوټل په اوکراین کې د ترټولو میډیا ارواپوه د زیږون ورځ ولمانځله د #35withapassionforlife شعار لاندې

"د نړۍ د 2015 مس": د سیالۍ د ګټونکي نوم پیژندل شوی
سوداګرۍ ښکاره کړئ

"د نړۍ د 2015 مس": د سیالۍ د ګټونکي نوم پیژندل شوی

د ٢٠١٥ کال د نړۍ د ښکلا د سياليو د ٦٥مې دورې پايلوبه د چين په سانيا ښار کې تر سره شوه. افتخاري تاج له هسپانیې څخه میرایا لالاګونا رویو ته لاړ

اولگا ګورباچوا یوازې لوستونکو ته د نوي کال مبارکي ورکړه
د ژوند طرز

اولگا ګورباچوا یوازې لوستونکو ته د نوي کال مبارکي ورکړه

د اوکراین سندرغاړی اولگا ګورباچوا د سانتا کلاز په اړه وویل، په زړه پورې کیسې یې یاد کړې او تاسو ته یې د نوي کال مبارکي وویله

څنګه شاوخوا 50 هیوادونو ته سفر وکړئ او د ورځې 8 ډالر مصرف کړئ
د ژوند طرز

څنګه شاوخوا 50 هیوادونو ته سفر وکړئ او د ورځې 8 ډالر مصرف کړئ

د پولنډ مینه والو خپل عادي ژوند پریښود او د نړۍ په ګوټ ګوټ کې سفر وکړ. دوی نیمه نړۍ ته سفر وکړ، د ورځې یوازې 8 ډالر مصرفوي

څنګه خپل ژوند د ښه لپاره بدل کړئ: د 30 ورځو قواعد - هره ورځ څه وکړئ
د ژوند طرز

څنګه خپل ژوند د ښه لپاره بدل کړئ: د 30 ورځو قواعد - هره ورځ څه وکړئ

د دې لپاره چې نن خوشحاله شئ، او د دې نوي کال 2016 لپاره انتظار مه کوئ، موږ تاسو ته د یو مشهور ارواپوه څخه په زړه پورې لارښوونه وړاندې کوو. دا به ستاسو د ژوند ښه کولو کې مرسته وکړي! او د هغه چا لپاره د نوي کال ډالۍ کول مه هیروئ چې موږ یې هیر کړي.

د سینټ نیکولاس ورځ 2015 لپاره خپل محبوب هلک ته څه ورکړئ
د ژوند طرز

د سینټ نیکولاس ورځ 2015 لپاره خپل محبوب هلک ته څه ورکړئ

ایا تاسو لاهم پریکړه کوئ چې د دسمبر په 19 خپل محبوب سړي ته څه ورکړئ؟ موږ یو څه ښه نظرونه لرو

ماشومان د انجلینا جولي سره ژوند کولو څخه انکار کوي
سوداګرۍ ښکاره کړئ

ماشومان د انجلینا جولي سره ژوند کولو څخه انکار کوي

لکه څنګه چې د "هالي ووډ ژوند" ژورنالیستانو وموندله، د انجلینا جولي او براد پیټ دوه ماشومان - 10 کلن شیلو او 12 کلن پیکس - چوپ نه پاتې کیږي او د خپلو والدینو اطاعت کوي چې په محکمه کې جګړه کوي. د هغوی د توقیف لپاره

د دوبي او جرات لپاره تنده: نوي احساسات او روښانه تاثیرات
د ژوند طرز

د دوبي او جرات لپاره تنده: نوي احساسات او روښانه تاثیرات

اوړی لاهم لرې دی ، مګر دا د مارچ په پیل کې تنظیم کیدی شي. نه یوازې آرام تاسو ته انتظار باسي ، بلکه روښانه تاثیرات هم. دا یو هیواد دی چې هرچا ته په خپله لاره خلاصوي. یو څوک د پیرامیډونو په شالید کې دودیز ټول شاملولو ، حوض او سیلفي ته اړتیا لري

د میلان فیشن اونۍ: 5 خورا اغیزناک د ځغاستې نښې
د ژوند طرز

د میلان فیشن اونۍ: 5 خورا اغیزناک د ځغاستې نښې

د میلان فیشن اونۍ 2018 د روښانه رنګونو او غیر معمولي نظرونو سره حیران شو، مګر دا به ډیر احتمال د خپلو اغیزمنو نندارتونونو لپاره یاد وساتل شي

یو بې کوره سړي خپل خوب رښتیا کړ او اوس هغه په ​​هر واده کې د ښه راغلاست میلمه دی
د ژوند طرز

یو بې کوره سړي خپل خوب رښتیا کړ او اوس هغه په ​​هر واده کې د ښه راغلاست میلمه دی

ایا تاسو یو خوب لیدلی دی؟ د ژوند کولو لپاره هرڅه وکړئ! د یو بې کوره هلک مثال واخلئ چې بل ښار ته تللی او په سان فرانسیسکو کې په هر واده کې د ښه راغلاست میلمه شو

د کارک سکرو پرته د شراب خلاصولو 5 لارې
د ژوند طرز

د کارک سکرو پرته د شراب خلاصولو 5 لارې

ډیری د وضعیت سره آشنا دي کله چې تاسو اړتیا لرئ شراب خلاص کړئ ، مګر هیڅ کارک سکرو شتون نلري. چې څه کول پکار دي؟ د کارک سکرو پرته د شراب خلاصولو څرنګوالي لپاره نور اختیارونه شتون لري. موږ خورا اغیزمن راټول کړل

کوم سوټ کیس غوره کړئ: 3 اصلي سفر اختیارونه
د ژوند طرز

کوم سوټ کیس غوره کړئ: 3 اصلي سفر اختیارونه

د دې لپاره چې خپل سفرونه نور هم روښانه کړئ، کوچنیو شیانو ته پام وکړئ! د مثال په توګه، د سوټ کیس غوره کول چې نه یوازې د سفر کڅوړه وي، مګر یو وفادار ملګری

موږ داخلي د عادي سکارف سره سينګار کوو: 4 اصلي نظرونه چې داخلي تنوع کوي
د ژوند طرز

موږ داخلي د عادي سکارف سره سينګار کوو: 4 اصلي نظرونه چې داخلي تنوع کوي

یو عادي سکارف کولی شي ستاسو اپارتمان اصلي کړي! رومال یا د "نادی" شالونه د سینګار په توګه وکاروئ. ستاسو د اپارتمان په داخلي برخه کې د سکارف کارولو لپاره 4 په زړه پوري نظرونه

نیکیتا پریسنیاکوف او الینا کراسنووا د واده څخه دمخه په ښکلي عکس کې ستوري شوي
سوداګرۍ ښکاره کړئ

نیکیتا پریسنیاکوف او الینا کراسنووا د واده څخه دمخه په ښکلي عکس کې ستوري شوي

سندرغاړی نیکیتا پریسنیاکوف او د هغه ناوې الینا کراسنووا په فعاله توګه د واده لپاره چمتو کولو ته دوام ورکوي. په دې وروستیو کې، 20 کلن ماډل په خپل انسټاګرام کې یو عکس شریک کړ چې په کې هغه د واده په زړه پورې جامو کې پوز کوي

د کړکۍ سییل ډیزاین: په داخلي کې د کړکۍ سییل کارولو څرنګوالي په اړه 4 نظرونه
د ژوند طرز

د کړکۍ سییل ډیزاین: په داخلي کې د کړکۍ سییل کارولو څرنګوالي په اړه 4 نظرونه

کړکۍ ته پام وکړئ او دا د خپل اپارتمان داخلي لپاره سینګار کړئ. 4 نظرونه چې تاسو سره د کړکۍ سییل ډیزاین غوره کولو کې مرسته کوي

د ملګري لپاره کومه مشوره غوره ده چې سترګې پټې کړي؟
ارواپوهنه

د ملګري لپاره کومه مشوره غوره ده چې سترګې پټې کړي؟

موږ ډیری وختونه له خپلو ملګرو څخه د مشورې غوښتنه کوو. په ځانګړي توګه کله چې زموږ د ګران سړي سره یو څه غلط کیږي. د ملګرو کومې مشورې باید په پام کې ونه نیول شي - زموږ په موادو کې ولولئ

څنګه په خلاقیت پیسې وګټئ: یوه نجلۍ د داخلي لپاره شیان جوړوي
ارواپوهنه

څنګه په خلاقیت پیسې وګټئ: یوه نجلۍ د داخلي لپاره شیان جوړوي

د کیف څخه کیرا لیسووسکایا اوس د 2 کلونو راهیسې د خپل شوق څخه پیسې ګټي - هغه د داخلي لپاره لوازمات او شیان ګنډي. ډاډ ترلاسه کړئ چې د هغې کار وګورئ

انا کوشمل د واده په جامو کې عکس وښود
سوداګرۍ ښکاره کړئ

انا کوشمل د واده په جامو کې عکس وښود

په دې وروستیو کې، اداکارې انا کوشمل په ټولنیزو شبکو کې خپل مینه وال د یو عکس سره حیران کړل چې په کې هغه د واده په جامو کې پوز کوي

پیشوګانې به څه ډول ښکاري که چیرې دوی په رخصتۍ لاړ شي (عکس)
د ژوند طرز

پیشوګانې به څه ډول ښکاري که چیرې دوی په رخصتۍ لاړ شي (عکس)

خلک د ټول کال لپاره د دوی خوب شوي او سخت ګټل شوي رخصتۍ ته انتظار باسي. او له انتظار وروسته، دوی د اندیښنو بار پریږدي او بحرونو، غرونو یا د نړۍ په ګوټ ګوټ کې سفر ته ځي

10 عکسونه چې ثابتوي چې خلک هر وخت د پیشوګانو سره مینه لري
د ژوند طرز

10 عکسونه چې ثابتوي چې خلک هر وخت د پیشوګانو سره مینه لري

هر څه تیریږي. هیوادونه ټوټه ټوټه کیږي، فیشن بدلیږي، ټیکنالوژیک پرمختګ د یوې ثانیې لپاره سست نه دی، او حتی اقلیم د شلو کلونو پخوا په څیر نه دی. او یوازې پیشوګانې ورته پاتې کیږي

یو عکس اخیستونکی میوه او سبزیجات د دوی لپاره په بشپړ ډول نوي رول کې ډزې کوي
د ژوند طرز

یو عکس اخیستونکی میوه او سبزیجات د دوی لپاره په بشپړ ډول نوي رول کې ډزې کوي

Giuseppe Arcimboldo یوازینی کس نه دی چې د میوو او سبزیجاتو څخه الهام اخیستی ترڅو د کار نه منلو وړ ښکلا رامینځته کړي. که څه هم زموږ د نن ورځې نایکا شاهکار د دوی په سادګۍ او بې حده اصليت کې خورا حیرانتیا لري